제철 멍게로 멍게비빔밥 만드는법 무조건 맛있는 초간단 레시피(초고추장양념 NO!간장양념 YES!)
안녕하세요.초이쿡 입니다. 칼로리가 낮고 각종 미네랄이 풍부하며 피로회복에도 탁월한 몸에 좋은 제철 멍게로 간단한 한 끼 만들어봐요. 향 때문에 호불호가 있기는 하지만 야채 듬뿍 넣고 맛있는 간장 양념장 곁들여서 비벼 먹으면 없던 입맛도 살아나요😊 집 나간 입맛 찾아드립니다😊 제철 밥상 • 바다향 가득 멍게비빔밥 만들기🥗 준비재료(1인기준) 손질 멍게 240g 상추 3장,깻잎 3장 당근,양배추,김가루 약간 오이 반 개 *간장 양념장(계량_밥숟가락) 진간장 1큰술,국간장 1큰술 간마늘 1/2스푼,다진 파 1스푼 고춧가루 1/2스푼,참기름 1큰술 *마무리 참기름,깨소금 약간 1 멍게 준비하기 손질된 통영 봉지 멍게 사용했어요. 흐르는 물에 한번 가볍게 씻어주세요. (너무 오래 씻으면 앙~대요!) 먹기 좋은 ..
초이초이 Cook👩🏻🍳
2021. 4. 29. 10:56